Tag : Video

Trong các lớp Yoga mà Sophie dạy, rất nhiều học viên yogis yêu cầu bài tập Bụng, mục đích Giảm mỡ – có Cơ bụng chắc khỏe. Ngoài ra, yogis đều biết Cơ Bụng chắc khỏe là lợi thế khi chúng ta tập Yoga, giúp yogis thực hiện nhiều động tác Yoga 1 cách dễ […]

READ MORE